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April 07, 2005

衝動買い

あるあるでやってました
αリポ酸を買いました。
30袋入っているので、30日間、3食きっちり食べて、20分以上の有酸素運動を実施しようと思います。
頑張ります。

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» αリポ酸 [αリポ酸ダイエットで、今年は痩せる!]
ブログを書くのは、3日坊主ではなく、2日坊主でした。でも、一応αリポ酸は、25日間毎日飲んでました。ただあんまり運動できていません。それで、結果ですが   実験前      αリポ酸ダイエット25日目体重  70.9kg    ⇒   70.2kg体脂肪率20.5%    ... [Read More]

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