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June 15, 2005

痩せるだけでなく鍛える!

ダンベル買って来ました!
10kgダンベル×2

本当は、5kgの鉄アレイを買って来るつもりだったんだけど、5kgが予想以上に軽かったので、10kg。
しかも、調節が出来るダンベルにしました。
アホかな?
でも、これで念願の自宅筋トレが出来ます。

先ほどの画像にちょっと寄ってみる。

dumbbell02

それは違う!

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Comments

いやぁ、40Kgのダンベルをスーパーのカートで運ぶと止まらないもんだね~。
全部車から降ろしたときに、車の軽さを感じました。
レッツ筋トレ!

Posted by: かめ | June 17, 2005 at 09:09

ありがとう。助かったよ。
ラバー製はべたべたする。何故だ?
高校の頃の体を目指す。

無理!

Posted by: じん | June 17, 2005 at 09:37

逆ですね、「生命は筋肉だ!」です。

筋トレしても筋肉はつきますがぜい肉は落ちません。
固太りでなんかレスラーみたいな身体になってきました。
新陳代謝の低下を本当に嘆いております。

そんなわけでプール行きましょう。西スポーツセンターです。
http://www.hamaspo.com/nishi_sc/
全身運動で筋肉痛マンになりましょう。

Posted by: せつ | June 19, 2005 at 07:47

おぉ。レスラー体型仲間がいた。
俺は代謝は高いぞ。飯減らすと痩せるほどだ。

プールいつ行こう?
浮かないんだよね、俺。

Posted by: じん | June 20, 2005 at 04:16

とりあえず近々偵察に行ってまいります。

ギリシャに勝ってよかったですね。

Posted by: せつ | June 20, 2005 at 21:07

報告よろしく。
ギリシャは欧州王者ではない。

Posted by: じん | June 22, 2005 at 01:14

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