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September 26, 2006

V字回復!

リバウンド
 ここまですれば
  たいしたもん(字あまり)

どうも。平成の芭蕉、じんです。こんばんは。

しばらく体重計には乗っていなかったんですが、本格的に減量を始めるために、さっき乗ってみました。

体重:89.5kg
体脂肪率:26.8%

でした。

今日は、晩飯をスープだけにして、50分ほど軽い運動をしたので、ちょっと減ってるはずです。
なので、昨日までは、ってゆーか、ついさっきまで90.0kgあったってことです。
ふひぇー!

とりあえず、頑張って85kgを目指します。

やれやれだぜ。

では、おやすみなさい。

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