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August 18, 2008

東京マラソンへの道Part6

走行時間:1時間15分47秒
走行距離:13.14km
1000kmまで残り:936.98km

疲れた。
あんまり有酸素運動になってないし。
ある程度、体重がおちるまでは『ペース<時間』でいかないと、膝を壊しちゃうね。
見直そう。
あー、しんど。

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