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August 18, 2009

東京マラソンへの道 Season2 Part2

走行時間:45分02秒
走行距離:7.51km
1000kmまで残り:459.66km

ちょうど時速10kmペース。
今はこのくらいでしか走れないなぁ。
距離もこれくらいがちょうどよさそう。
ちょっとずつ、距離もペースも上げていこう。

ちょっと心臓に負担がくる感じ。
あまり無理はしないようにしよう。

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